meilleures protéines de chanvre
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ᐅ Les meilleures protĂ©ines de chanvre : avis en 2020 !

Vue d’ensemble de l’Ă©valuation des meilleures protĂ©ines de chanvre en 2020 : comparaison et conseils d’achat

Vous trouverez ici :

Un résumé des évaluations des meilleures protéines de chanvre de magazines de test réputés avec les différents gagnants du test. Le texte suivant fournit tous les détails nécessaires à leur sujet.

Mais aussi les personnes qui ont dĂ©jĂ  des protĂ©ines de chanvre trouveront certainement des informations intĂ©ressantes Ă  connaĂźtre dans le domaine, puisque le plaisir et le bien-ĂȘtre se transfĂšrent par le biais d’un produit adĂ©quat.

Tout savoir sur les meilleures protéines de chanvre

meilleures protĂ©ines de chanvreVous ĂȘtes Ă  la recherche des meilleures protĂ©ines de chanvre, mais vous n’avez aucune idĂ©e prĂ©cise du produit que vous devez acheter ? Ou vous avez peut-ĂȘtre des questions Ă  ce sujet, par exemple sur le fonctionnement de la poudre de protĂ©ine de chanvre ou sur la possibilitĂ© qu’elle ait des effets indĂ©sirables ? Alors vous ĂȘtes au bon endroit pour bien vous informer !

Nous vous prĂ©sentons les meilleures marchandises qui sont actuellement accessibles sur le marchĂ©. Vous en serez sans doute satisfaits ! De plus, nous rĂ©pondons Ă  toutes vos questions afin que vous soyez effectivement prĂȘt pour l’acquisition et la consommation des meilleures protĂ©ines de chanvre.

Les meilleures protĂ©ines de chanvre en poudre : vue d’ensemble

Vous trouverez ci-dessous les meilleures poudres de protéines de chanvre, qui sont actuellement disponibles sur le marché français. Nous avons effectué de nombreuses recherches, vérifié les avis et les critiques et nous pouvons maintenant vous présenter fiÚrement les meilleures marchandises. Avec ce type de marchandise, vous serez sans aucun doute bien servi !

Les 3 meilleures protéines de chanvre en 2020 :

Informations sur les meilleures protĂ©ines de chanvre – tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter

Vous avez peut-ĂȘtre sĂ©lectionnĂ© un produit, mais vous avez encore des questions sur le sujet ? Pas de souci ! Dans ce qui suit, nous rĂ©pondons Ă  toutes vos questions sur la poudre de protĂ©ine de chanvre.

Qu’est-ce que la protĂ©ine de chanvre en tant que telle ?

Le chanvre appartient Ă  l’espĂšce Hashish sativa, qui contient en outre de la marijuana, mais vous devez savoir qu’il s’agit de 2 cultures complĂštement diffĂ©rentes. Le chanvre est une plante miracle qui est cultivĂ©e depuis des milliers d’annĂ©es Ă  des fins mĂ©dicales et industrielles.

meilleures protĂ©ines de chanvreIl peut ĂȘtre transformĂ© en papier, vĂȘtements, plastiques biodĂ©gradables, peinture, matĂ©riaux d’isolation, biocarburant, aliments pour animaux, repas et bien d’autres choses encore.

Les cultures de chanvre que l’on laisse se dĂ©velopper actuellement sont sĂ©lectionnĂ©es pour contenir moins de 0,3% de THC, une quantitĂ© si faible qu’elles n’ont aucun impact psychoactif lorsqu’elles sont ingĂ©rĂ©es. Sachez que le chanvre brut ne vous rendra pas plus performant. Pour fabriquer des protĂ©ines de chanvre, on extrait l’huile des graines de chanvre et on transforme le reste en poudre.

Une portion typique de 30 g de poudre de protéines de chanvre fournit 12 à 15 g de protéines.

Le chanvre est-il illégal ?

La loi de 1970 sur la gestion des substances chimiques a injustement classĂ© tous les types de haschisch dans la catĂ©gorie des mĂ©dicaments, ce qui rend la culture du haschisch illĂ©gale. NĂ©anmoins, il Ă©tait autorisĂ© d’importer des marchandises de chanvre Ă  condition qu’elles aient une teneur extraordinairement faible en THC.

La loi sur l’agriculture de 2014 a donnĂ© aux États la possibilitĂ© de replanter du chanvre pour les programmes d’analyse, et les lois ultĂ©rieures ont accompli des progrĂšs supplĂ©mentaires pour Ă©liminer la stigmatisation. À l’heure actuelle, plus de 30 États ont commencĂ© Ă  cultiver du chanvre Ă  des fins d’analyse ou de fonctions industrielles. NĂ©anmoins, la fabrication industrielle de chanvre continue d’ĂȘtre illĂ©gale dans certains pays.

Quels sont les avantages des meilleures protéines de chanvre ?

En plus de la matiÚre protéique pure, les meilleures protéines de chanvre en poudre comprennent généralement 2 parties différentes qui favorisent la santé.

Les fibres

meilleures protĂ©ines de chanvreLe chanvre s’adapte Ă  chaque fibre soluble et insoluble, et la plupart de ses produits protĂ©iques reprĂ©sentent environ 10 g par portion – prĂšs de la moitiĂ© de la dose journaliĂšre de 25 g autorisĂ©e par la FDA (Food and Drug Administration) pour ceux qui suivent un rĂ©gime alimentaire normal de 2000 calories.

La fibre soluble dans la protĂ©ine de chanvre est un apport de microorganismes digestifs utiles dont il a Ă©tĂ© prouvĂ© qu’ils aident Ă  rĂ©guler la glycĂ©mie. La fibre insoluble aide l’organisme Ă  digĂ©rer les rĂ©sidus par le biais du tube digestif.

Les fibres peuvent ĂȘtre rassasiantes, ce qui fait des meilleures protĂ©ines de chanvre d’excellentes alternatives Ă  utiliser dans un substitut de repas sous forme de milk-shake. À cet Ă©gard, il pourrait s’agir d’un choix plus judicieux que les protĂ©ines de lactosĂ©rum, qui ne contiennent pratiquement pas de fibres alimentaires.

Des graisses saines

Les meilleures protĂ©ines de chanvre fournissent gĂ©nĂ©ralement 3 g de graisses par portion. Elles sont dĂ©rivĂ©es des acides gras omĂ©ga-3 et omĂ©ga-6. Il a Ă©tĂ© prouvĂ© que ces derniers contribuent au bien-ĂȘtre du cƓur.

Les acides gras omĂ©ga-3 sont difficiles Ă  retrouver dans des sources autres que le poisson, et la teneur Ă©levĂ©e en acide stĂ©aridonique (une sorte d’acide gras omĂ©ga-3) fait du chanvre un aliment trĂšs variĂ© pour de nombreuses personnes qui ne mangent pas de poisson.

Notre top 5 des meilleures protéines de chanvre en 2020 :

Comment les meilleures protéine de chanvre en poudre se digÚrent-elles ?

Les meilleures protĂ©ines de chanvre sont extrĂȘmement digestes. Une recherche rĂ©vĂ©lĂ©e dans le ”Journal of Agricultural and Meals Chemistry” a dĂ©couvert que la charge d’absorption des protĂ©ines lors de l’Ă©pluchage des graines de chanvre avant l’extraction de l’huile correspond Ă  celle de la casĂ©ine (un complĂ©ment de protĂ©ine de lait trĂšs apprĂ©ciĂ©).

Les chercheurs ont conclu que la digestibilité des meilleures protéines de chanvre est identique ou supérieure à celle des différentes céréales, noix et graines assorties.

meilleures protĂ©ines de chanvreBien que la protĂ©ine de chanvre elle mĂȘme contienne les 9 acides aminĂ©s importants, elle contient des quantitĂ©s trĂšs faibles de certains d’entre eux – ainsi que de la lysine et de la leucine – et, pour cette raison, elle n’est pas considĂ©rĂ©e comme une protĂ©ine entiĂšre, comme c’est le cas dans les farines animales.

Néanmoins, les analyses finlandaises ont prouvé que le chanvre a une teneur élevée en arginine et en tyrosine. La premiÚre a été prouvée dans certaines recherches pour favoriser la circulation sanguine et la seconde pour aider la cognition dans les situations de stress.

Le chanvre est une superbe alternative protĂ©ique pour de nombreuses personnes qui suivent un rĂ©gime alimentaire Ă  base de plantes. Il contient la mĂȘme matiĂšre comme la plupart des acides aminĂ©s comme le riz, et ne comprend pas les inhibiteurs de trypsine gĂ©nĂ©ralement prĂ©sents dans les poudres de protĂ©ines de soja – des composĂ©s qui entravent la digestion des protĂ©ines dans l’abdomen et le petit intestin.

Avec de petites quantitĂ©s de protĂ©ines de pois et de riz, la variĂ©tĂ© aminĂ©e de chanvre pourrait ĂȘtre amĂ©liorĂ©e.

Les meilleures protĂ©ines de chanvre amĂ©lioreront-elles le stade ƓstrogĂšne ?

La protĂ©ine de soja pourrait ĂȘtre le complĂ©ment protĂ©ique non laitier le plus apprĂ©ciĂ©, qui vient souvent sous le feu de la cheminĂ©e en raison de ses isoflavones. Il-y-a des rumeurs selon lesquelles ces composĂ©s amĂ©liorent les gammes d’ƓstrogĂšnes (bien que l’analyse ne l’ait pas confirmĂ©). NĂ©anmoins, il n’a pas Ă©tĂ© confirmĂ© que la protĂ©ine de chanvre a un impact sur les gammes d’ƓstrogĂšnes ou un impact nuisible sur la testostĂ©rone.

La protéine de chanvre peut-elle échouer à un contrÎle de médicament ?

Comme nous l’avons dĂ©jĂ  dit, la teneur en THC de toutes les marchandises de chanvre commercialement accessibles est si faible qu’elles ne font rien pour satisfaire les personnes attirĂ©s par les stupĂ©fiants. Cela dit, il-y-a une faible probabilitĂ© qu’une certaine quantitĂ© de THC se retrouve dans votre urine et que vous soyez signalĂ© comme une personne droguĂ©e.

Mais des analyses ont prouvĂ© que c’est extrĂȘmement improbable. Une recherche du ”Journal of Analytical Toxicology” a dĂ©couvert que les repas au chanvre ne provoquaient pas l’Ă©chec des contrĂŽles anti-drogue (donc vous risquez d’ĂȘtre positif Ă  un contrĂŽle des forces de l’ordre).

Comment puis-je incorporer les meilleures protéines de chanvre dans mon régime alimentaire ?

meilleures protĂ©ines de chanvreLa fabrication de boissons protĂ©inĂ©es est la solution la plus courante pour consommer les meilleures protĂ©ines de chanvre. Outre les milk-shakes, il existe des dizaines de façons d’incorporer la protĂ©ine de chanvre dans votre rĂ©gime alimentaire. Vous pouvez simplement la mĂ©langer Ă  du jus ou Ă  votre boisson prĂ©fĂ©rĂ©e.

Vous pouvez ajouter un petit peu d’avoine aromatisĂ©e au chocolat Ă  votre gruau du matin, ou vous pouvez combiner la poudre avec du yaourt, des fruits ou du curry de noix de coco.

Les meilleures protĂ©ines de chanvre sont Ă©galement utilisĂ©e pour Ă©changer de la farine dans les recettes de pĂątisserie – vous devez l’utiliser pour faire des barres protĂ©inĂ©es et des crĂȘpes, muffins et pains riches en protĂ©ines. (Ne vous inquiĂ©tez pas, la chaleur ne fera pas de mal aux protĂ©ines).

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DerniÚre mise à jour le 2020-11-27 / Liens affiliés

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